Dołóż brokuły i duś pod przykryciem przez 5 minut. Dodaj jogurt i przyprawy i gotuj jeszcze przez 3-4 minuty. Tuż przed końcem gotowania dodaj ser - dzięki niemu sos będzie kremowy i lekko ciągliwy. Dietetyczny sos dyniowy. Pyszny, dietetyczny sos warzywny do makaronu, kaszy czy mięsa można też stworzyć na bazie dyni. Ryż smażony z warzywami może być szybkim i pysznym daniem lub dodatkiem np. do kurczaka, ryby czy grzybów. Zobacz przepis na ryż z warzywami. Można też przygotować sos do ryżu z warzywami, np. dodając kilka łyżek śmietany lub bulionu do patelni przed końcem gotowania. Warzywa na patelnię z ryżem i sosem zwykle podaje się UaRrQ.

sos do kurczaka z warzywami